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2017年06月 アーカイブ

2017年06月01日

アマランサス

キノアと共に最近人気なのがアマランサス。
美容や健康に優れた効果を発揮し、キヌア(キノアともいう)とともにアマランサスもまた、
スーパーフードとして大変注目を集めています。

アマランサスとは南米ペルーが原産の
ヒユ科ヒユ属の植物の総称で、
花を楽しむための観賞用として栽培されたり、
種子を穀物として食べるためにも栽培されています。

また、アマランサスは
アレルギー反応が少ないことでも注目され、
20年以上も前からアメリカでは
アレルギー疾患用の食品としても栽培されています。

肌にいいとされてるアマランサス、食べない手はないでしょう!
ということで買ってきたいと思います。
来週時間を作って買い物にいくぞーーー!こうやって意気込まないといけないんだよね。忙しくてさ。

アマランサス巡りの旅にいきまーす。
キノアも買ってこよう!
ヘルシーな生活、大好きだ!

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